ZAYIFLAMA KOÇLUĞU & SAĞLIKLI YAŞAM KOÇLUĞU & MENTAL ZAYIFLAMA

Bu yazımı okuyorsanız öncelikle ilginize teşekkür ederim. Hakkımda zayıflama ve/veya duygusal yemek yeme çalışmalarımla ilgili daha detaylı bilgi almak isteyenlerin sayısı artması ve beni aradıklarında en azından hangi hizmetleri verdiğim konusunda bilgileri olması amacıyla web sitemde bu yazıya yer verme ihtiyacı duydum.

MUTLU OLMANIN SİHİRLİ FORMÜLÜ

Bir zamanlar melekler mutluluğu saklamaya karar vermişler. Mutluluğu saklayalım, insanlar zor bulsunlar demişler. Zor buldukları için belki kıymetini bilirler diyerek başlamışlar kendi aralarında konuşmaya. Sorun büyükmüş, çünkü mutluluğu saklamak kolay değilmiş. ‘Everest”in tepesine saklayalım’ demiş kimisi ; kimisi ‘Atlas okyanusu’ nun dibine’, Tac Mahal”in kubbesi, Mekke sokakları, İtalyan sofrası, bir hastanenin yeni doğan odası, dondurma külahı, şarap şişesi, sigara paketi, lale bahçesi… Pek çok yer düşünmüşler ama hiç biri yeterince zor gelmemiş…
Derken meleklerden biri:

Bazen farkında olmadan hayatımızda aynı konuları hatta aynı şekilde tekrar tekrar yaşarız. “Ben hayatımda neden bunları tekrar ve tekrar yaşıyorum? Bir türlü kurtulamıyorum?” diyorsanız, cevabı geçmişten gelen inançlarınızda yani içinizde saklı.

Yapacağınız NLP çalışması ile bu değişimi başlatabilir ve sürdüreceğiniz 21 günlük çalışma ile de geldiğiniz konu ne olursa olsun ona hayatınız boyunca veda edebilirsiniz.

Hep su hayattır denilir fakat ya içmeyi unutur ya da içmeyi sevmeyiz. Suyun yararlı olup olmadığının ya da ne kadarının yararlı olduğu polemiklerinin dışında kalarak nasıl daha fazla su tüketmeyi başarabiliriz? Nasıl zorlanmadan su içmeyi alışkanlık haline getirebiliriz?

Bugünkü yazım başlamak üzerine…
Neye başlamayı ve başarmayı çok istiyorsunuz? Sağlıklı beslenme? Spor? Kariyer için adım atmak? İngilizce öğrenmek? vb. hangisi? Her gün gününüzün yarısını başlamayı istediğiniz bu şeyleri konuşarak mı geçiriyorsunuz? ve yine neye başlamak istediğiniz halde bir türlü başlayamıyorsunuz?